2008年12月28日

アトピー 食事  アトピーを食事で改善

アトピー 食事  アトピー食事で改善



アトピーを改善するのに

絶対に欠かせないのが食生活です。




食生活を改善することが

とても大切です。



以前、記事で書きましたが

アトピー
はニキビと同じ

吹き出物の一つです。




よく、チョコレートや

スナック菓子をたくさん食べたとき

ニキビができませんでしたか?





吹き出物というのは体内に溜まった

毒素が皮膚に現れます。




アトピーも食べ物で

大分改善されます。



最近、多くの方が

私のブログを訪問してくれています。

そして、たくさんメールも頂きます。



その中で食事についても

メールを頂きます。





私は息子の食事にも

気を使っています。



これも私が息子に実践している

マニュアルを参考にして

食事をあげています。




なのでこれから毎日?

1日の息子の食事をブログに

書いていこうと思います。




参考になれば嬉しいです。



[昨日の食事]


<朝>


・ごはん

・わかめの味噌汁


<昼>


・ほうれん草のグラタン

・ヨーグルト



<夜>

・ごはん

・もやしの味噌汁

・焼き魚

・トマトと豆腐




ブログランキングでとうとう●位まできちゃいました^^





youwayouwa at 17:04 │コメント(0)トラックバック(0)この記事をクリップ! アトピー食事 

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